KATEGORI SOAL : Topik / Penjaskes PJOK Semester 1 Ganjil SMA Kelas 12

Semua Soal Topik : Penjaskes PJOK Semester 1 Ganjil SMA Kelas 12 / Soal no. 14 dari 35

---

Suatu proses berlatih yang berencana, menurut jadwal, menurut pola dan sistem tertentu, metodis, dari mudah kesukar, teratur, dari sederhana ke yang lebih komplek yang dilakukan secara berulang-ulang dan yang kian hari jumlah beban latihannya kian bertambah di sebut…….

A. Circuit training

B. Interval training

C. Program latihan

D. Beban latihan

Loading...